İlişkide İletişim Sorunları Nasıl Konuşulur?
Aynı konuyu tekrar tekrar tartışmak çoğu zaman tarafların birbirini dinlemediği hissini büyütür. Bir konuşmanın hedefi “kim haklı?” yarışması yerine h…
Devamını Oku
GenelKeşfet
Diğer yazılar
Genel
GenelSağlıklı İlişkide Sınırlar Nasıl Konur?
Sınır koymak sevgisizlik anlamına gelmez. Kişisel alan, zaman, mahremiyet ve fiziksel yakınlık konusunda kendinizi rahat hissettiğiniz çerçeveyi ifade…
Devamını Oku
GenelEmzirmenin İlk Günleri: Ne Beklemeli, Ne Zaman Destek Almalı?
Emzirmeye başlamak anne ve bebek için öğrenilen bir süreçtir. İlk günlerde sık beslenme isteği ve yeni bir düzen kurma çabası yaşanabilir. Ağrıyı.
Devamını Oku
GenelDoğum Çantası Listesi: Anne ve Bebek İçin Neler Gerekir?
Doğuma yaklaşırken hazırlanan bir çanta, son günlerdeki telaşı azaltabilir. Listenin hastanenizin uygulamalarına ve mevsime göre değişeceğini unutmayı…
Devamını Oku
GenelHamilelikte Beslenme: İlk Haftalarda Nelere Dikkat Edilmeli?
Gebelikte beslenmenin hedefi kusursuz bir menü değil, güvenli ve dengeli bir düzen kurmaktır. Özellikle ilk haftalarda bulantı nedeniyle yemek.
Devamını Oku
GenelGebelik Testi Ne Zaman Yapılır? Erken Test ve Sonuçlar
Gebelik testi için “en erken gün” ile “en güvenilir gün” aynı değildir. Evde kullanılan idrar testleri doğru uygulandığında yararlıdır, ama sonuç test…
Devamını Oku
GenelHamilelik Belirtileri Ne Zaman Başlar? İlk İşaretler
Adet gecikmesi, göğüslerde hassasiyet veya yorgunluk hamilelik şüphesi yaratabilir. Bu belirtiler kişiden kişiye farklıdır ve başka nedenlerle de orta…
Devamını Oku
GenelMemede Kitle veya Değişiklik Fark Edince Ne Yapmalı?
Memede hissedilen her kitle kanser anlamına gelmez. Yine de yeni bir kitleyi, meme başından akıntıyı veya ciltteki değişimi kendi kendinize “kesin.
Devamını Oku
GenelVajinal Akıntı Ne Zaman Normal, Ne Zaman Kontrol Gerekir?
Vajinal akıntı bedenin normal işleyişinin bir parçasıdır; miktarı ve görünümü döngü boyunca değişebilir. Ancak koku, renk, kaşıntı veya ağrı ile birli…
Devamını Oku