Salatalık Detoksu

Kategori: Cilt Bakımı / Güzellik - 1.018 viewsYorum Yazın
Salatalık Detoksu

Yaz kendini yavaş yavaş hissettirmeye başlamışken yaz meyveleri ve hormonsuz salatalıkların da kokusu yavaş yavaş bizi esir almaktadır. Nemlendirici özelliğinin çok fazla olmasının yanı sıra zayıflatıcı ve sıkılaştırıcı etkisinin de olması salatalık detoksu için yeterli bir sebep olmaktadır.

Salatalık içeriğinde bulunan flavonid, KC VE B1 vitaminleri, beta-karoten, mangenaz, pantotenik asit, potasyum, fosfor bakır ve biyotin sayesinde pek çok noktada vucüdumuza faydalar sağlamaktadır. Bunun yanı sıra havalr ısınırken artan sıvı ihtiyacı için şekerli içeçekler yerine kullanılabilecek oldukça lezzetli bir karışım. Sadece cilde ve zayıflamaya yardımcı olmakla kalmayan bu kür zihni ve bedeni de dinç tutmaya
yaramaktadır. Hazırlanışı da oldukça kolay olan bu su için gerekli olan malzemeleri de evde kolayca bulabilirsiniz.

Gençleştiren Salatalık Detoksu

Eğer amacınız gençleşmek ise nanenin de sıkılaştırıcı etkisiyle hazırlayacağınız salatalık suyu idealiniz olabilir. Geceden bir kaç tane salatalık, taze nane ve bir adet limonu dilimleyerek suya atın ve bekletin. Gün içinde sıklıkla tüketeceğiniz bu karışım size iyi gelecektir. Dilerseniz içine yeşil elma dilimleyebilirsiniz.

Cildi parlatan Salatalık Detoksu

Bu karışımın içinde olan üzüm ile cildinizin de zamanla parladığını hissedeceksiniz.

Malzemeler

1 adet salatalık, 2 su bardağı yeşil üzüm, Taze karabiber, 1 tatlı kaşığı bal

Salatalık ve üzümleri katı meyve sıkacağından geçirin ve suya ekleyip diğer malzemelerle karıştırın.
istediğiniz sıklıklta tüketebilirsiniz.

Çilek Nane Biberiye İle Salatalık Suyu

Bu işte benim favorim hem tadı hem antioksidan özelliği mucizevi karışım diyebiliriz. Antioksidan olmasının yanı sıra antienflamatura
özellikler bulunduran çilek karışımı kan şekerini de düzenlenmesinde yardımcıdır. Mide içinde sağlıklı bir yardımcı ve vitamin deposu.

Malzemeler
1 adet salatalık, 6-7 adet çilek, Bir avuç biberiye yaprağı, Bir avuç nane yaprağı, Bir tutam tuz

Bir sürahiye salatalık ve çilekleri dilimleyerek koyun, biberiye ve naneleri de tuzla ezin ve suya atın.

Afiyetle içebilirsiniz.


Duygu Maghrabi

Bu Yazıyı Paylaş! Google+! Pinterest!